枣庄市“秋韵暖阳·心晴无忧”系列活动推介会暨老年心理健康知识科普讲座成功举办

为切实关爱老年群体心理健康，发挥“心晴无忧”银龄关爱工作室作用，助力老同志乐享幸福晚年，近日，枣庄市老干部活动中心联合市委老干部局、市卫生健康委员会、市精神卫生中心，结合世界阿尔茨海默病月主题宣传活动，举办“秋韵暖阳·心晴无忧”系列活动推介会暨老年心理健康知识科普讲座。市直各部门离退休干部60余人参加活动。

活动邀请市精神卫生中心党委委员、副院长张雪芹做专题讲座。讲座以“如何应对老年认知障碍”为主题，通过播放情景剧、讲述真实案例，向老同志讲解了阿尔茨海默症的病理机制、早期症状、预防措施及照护技巧。结合临床经验，强调了“早发现、早干预”的重要性，说明了目前药物治疗与非药物干预的结合方案，建议老同志要勤用大脑、坚持运动、均衡饮食、积极社交、控制慢性病发展，同时定期监测血压、血糖等，降低患疾病风险。

打造“心晴无忧”银龄关爱工作室，是一项惠及老年群体的务实举措，通过讲座，老同志对阿尔兹海默症有了更清晰、更理性的认识，学到了实用的预防和应对方法。下一步，枣庄市老干部活动中心将持续开展“秋韵暖阳·心晴无忧”系列活动，通过参观心理卫生机构、开展专业化心理辅导等多种形式，引导老同志消除对心理问题的误解，提高心理健康水平。