枣庄市心理咨询与治疗协会与枣庄市市中区总工会携手为广大职工开启了首场读书会

2024年8月6日晚，枣庄市心理咨询与治疗协会与枣庄市市中区总工会携手为广大职工开启了首场读书会，为火热的夏天带来了一场心灵的洗涤。

本期共读《我需要去看心理医生吗？》作者：[英]唐娜·玛利亚·波特利。英国心理治疗师，特长为创伤知情实践。她在临床实践中熟练运用多种疗法，有着二十多年的CBT从业经验，同时也是EMDR治疗师和BSP治疗师。

推荐语：你是否对去看心理医生感到犹豫，不确定心理治疗是否有效，并且害怕做心理治疗的陌生体验 ?本书作者在二十多年的CBT治疗从业生涯中，发现来访者普遍惧怕心理治疗、害怕直面自己的情绪，也见证了心理治疗带给来访者的巨大改变。本书将解答心理治疗过程中的种种困惑，分享高效完整的心理治疗过程，让你从害怕情绪到信任和理解情绪，学会主动寻求帮助，在心理咨询中获取更多收益。

职工们通过各自的分享，深入探索书籍的奥秘，感受文字的力量。每一位参与的职工都受益匪浅，满载而归。